Obezitatea poate fi definita ca supra-ponderalitate ajunsa la un nivel care este daunator sanatatii.

Pentru a masura supraponderalitatea si obezitatea putem folosi un indicator IMC (Indexul Masei Corporale) sau BMI (Body Mass Index) care se calculeaza astfel:

BMI(kg/m2) = masa corporala (kg)
inaltime2 (m2)
De exemplu, un adult inalt de 174cm, cintarind 70kg are indexul BMI de:

BMI(kg/m2) = 70 = 23.1
1.742

Valorile acceptate international ale indicatorului BMI sunt:

sub-ponderal< 18.5
normal18.5 – 24.9
supra-ponderal25 – 29.9
obezitate30 -39.9
obezitate extrema> 40

CAUZELE OBEZITATII

Obezitatea apare cind echilibrul energetic este debalansat, energia acumulata (numarul de calorii) prin alimentatie este mai mare decit energia cheltuita

echilibru energeticenergia acumulata=energia cheltuita–>greutate stabila
balanta energetica pozitiva :energia acumulata>energia cheltuita–>crestere ponderala
balanta energetica negativa :energia acumulata<energia cheltuita–>scadere ponderala

Foarte multi factori contribuie la instalarea obezitatii cum ar fi factorii mediu inconjurator, factori fizici si psihici. Toti acesti factori trebuie luati in calcul la stabilirea tratamentului acestei boli complexe.

Exista cazuri cind obezitatea este cauzata de boli cum ar fi sindromul Cushing sau  Hipotiroidismul dar sint foarte rare ( mai putin de 1% din cazurile totale de obezitate). Citeodata anumite medicamente pot conduce la crestere ponderala, cum are fi, antidepresivele, unele contraceptive sau corticosteroidele.

COMPLICATIILE OBEZITATII

Riscul dezvoltarii altor probleme medicale este agravat de obezitate:

Tabel indicind riscul asociat cu obezitatea

Risc mare(>> 3)Moderatrisk (2-3)Mic(1-2)
Diabet
Hipertensiunea
Tulburari respiratorii
Tulburari ale somnului
Boli Coronariene
Osteoartrita
Hiperuricamia
Cancer
Anomalii hrmonale
Ovar Polichistic
(Organizatia Mondiala a Sanatatii 1997)

Avantajele scaderii ponderale

Avantajele ale scaderii ponderale (10 % fata de greutatea initiala) sint sumarizate mai jos:

Mortalitate
20 – 25% scadere in mortalitate
30 – 40% scadere a cazurilor de deces provocat de diabet
40 – 50% scadere a cazurilor de deces in urma cancerului (obezitatea fiind un factor de risc)
Presinea Arteriala
scadere cu 10mm Hg a presiunii sistolice
scadere cu  20mm Hg a presiunii diastolice
Angina
simptome reduse cu 90%
33% crestere a tolerantei la efort
Diabetul
reducrea riscului de diabet cu mai mult de 50%
scadere cu 30 – 50% a glicemiei a’jeun
scadere cu 15% a HBAI

Obezitate