Cura de slabire vazuta altfel

Cura de slabire vazuta altfel – Dieta bazata pe calcularea continutului de calorii al alimentelor este eficienta daca stiti ce si cum sa mancati. O persoana consuma zilnic intre 2000 – 2500 de calorii, dar in timpul unor activitati sporadice grele, ratia alimentara poate sa creasca. Hidratii de carbon reprezinta 50 – 60% din valoarea globala a ratiei.

Cura cu struguri

Cura cu struguri – Strugurii se consuma intotdeauna inainte de masa, fiind repartizati echilibrat, asa incat sa nu ajungem sa mancam la cina 2 kilograme de struguri, in timp ce in restul zilei ne-am delectat cu toate bunatatile in afara de struguri. Intre mese nu se mananca nimic.

Cura cu smochine

Cura cu smochine – Extern sunt recomandate in stomatite, gingivite, abscese dentare, furuncule, plagi atone. Ele mai sunt recomandate in astenie , iritatii gastrointestinale, constipatie, stari acute febrile, inflamatii urinare si pulmonare, bronsite, laringite, traheite.